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Osteoporose. “O exercício é para toda a vida”, alerta especialista

Osteoporose. “O exercício é para toda a vida”, alerta especialista

A prevenção da osteoporose começa muito antes da velhice. A infância e a adolescência são períodos fundamentais para construir a massa óssea que poderá ajudar a reduzir o risco de fraturas décadas mais tarde.

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